Груповите практики, предлагани при нас, ще Ви дадат здраве, гъвкаво и елегантно тяло и самочувствие на здрав, енергичен и уверен в себе си човек. Практиките балансират всички функции на организма, нормализират работата на дихателната и кръвоносната системи, ендокринната система, особено силен ефект имат върху нервната система, по уникален и много ефективен начин тонизират и укрепват двигателния апарат – всички мускули, стави и кости. Заниманията ще върнат на тялото Ви естественото здраве, гъвкавост и красота, които се губят в забързаното и напрегнато ежедневие, в което дълго време сме в неестествени за нас състояния – стрес, обездвижване, замърсяване и много други неприятни изживявания.
Груповите практики, които можете да посещавате при нас, са:
Active Baby
Заниманията ACTIVE BABY представляват масаж, гимнастика и обучение на родителите за спомагането двигателното развитие на кърмачето. Физическото и нервно-психическо…
Групи за Бременни
В нашия център можете да посещавате два вида практики по време на бременност – Йога за Бременни и Активна гимнастика за Бременни…
Терапевтична Йога
Терапевтичната йога, която се предлага в нашето лечебно заведение, има за цел да помогне на хора с дискомфорт, болки и патологични процеси…
Всички занимания се провеждат на адрес ул. Ами Буе 39 и са с предварително запазено присъствие. Всички занимания се провеждат с най-много до 7 участници. Можете да заявите Вашето присъствие на 0877 53 17 19, viber или ask@gratia.bg.
Запознайте се с нашите инструктори:
Елизабета Трпковска
завършва специалност „рехабилитация и ерготерпия“ в Мед. Университет, София и практикува тази специалност и до момента. Част от екипа на МЦ Гратия от 2014 год. Занимава се любителски с йога от повече от 10 години до 2015 година, когато се ориентира към преподаване на Хатха йога, като за тази цел се профилира в Индия. Като продължение на своята медицинска практика и йога инструктор, се профилира в специализирана йога за бременни и йога за бебета в България и Англия през 2016 година.
Съчетаването на медицинските познания с практикуването на Йога дава отлични резултати. Набляга се на индивидуалния подход спрямо нуждите на всеки участник и всяко бебе в групите.
2 Replies to “ГРУПОВИ ПРАКТИКИ”